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禁煙日記 目次


アルコールを飲まなくなった理由は、
寝る前に読んだ本の内容を半分くらい忘れるから。

365日飲んでいたから、
飲まないと寝れない習慣になっていて、
不眠症と戦う日々がしばらく続いた。

そして、気がついたらアルコール卒業。

振り返ってみると、不思議なことに気づいた。

001_20100418193505.jpg

不眠症と戦っていたが、
アルコールと戦った記憶が無い。

人間は余程の精神力が無い限り、に負ける。
アルコールを飲みたい!という欲。
もっと寝たい!という欲。
本をちゃんと読みたい!という欲。

俺の脳細胞は、本を読む充実感を最優先したらしい。
ちょっとした読書ジャンキー。

もしかしたら、タバコを卒業するヒントがあるかもしれない。

.......などと考えてるうちに、
明後日から禁煙外来が始まる。

どうなることやら?

.......と思っているのに、
今、タバコを吸っている俺。


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2010/04/25(日) 08:48 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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