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タバコを吸ってた頃が、本当に懐かしい。

久しぶりに夢の中でタバコを吸ってしまった。
しかし、チャンピックスを飲んでた頃の悪夢とは違う。
夢から覚めたとき、動揺することもなく、変な気分にもならない。

そういえば、夢の中でタバコを吸ってたなぁ。

そんな程度なので、奥さんに報告したのも2、3日後。
どんな夢で、どうしてタバコを吸ったのか?も覚えていない。

俺にとってのタバコの存在が、どんどん軽くなっていく。

005_20101219192331.jpg

タバコをやめる前のことを思い出す。

車で遠出をしたとき、途中でタバコを忘れたことに気づく。
車内禁煙なので、現地まで気づかないときもある。
そして、車を降りて一服するときにタバコが無い!

タバコぉ~!命の次に大切なタバコを忘れたぁ~!

我慢(車内禁煙)という精神修行後のパニック状態。
よく奥さんを大激怒させたセリフ。

命の次に大切なタバコ!

命を繋ぐ薬のような存在だった。
俺が冷静でいられるのは、タバコのおかげだと信じていた。
だからこそ、タバコが無い!と知った瞬間に凄まじいストレスが発生する。

では、タバコを吸わない今は?

タバコをやめると、吸えない!というストレスから解放される。
当たり前だが、タバコが無くても平気な日常の生活。

タバコに関係する特殊なストレスは、
喫煙者限定のストレスだと思い知らされる。
タバコを吸っても、仕事や家庭のストレスは解消されない。

タバコに振り回されて、
暴言を吐いてた自分が恥ずかしい。

そして、懐かしい。

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2010/12/22(水) 18:28 | コメント:4 | トラックバック:0 |
コメント

epex-roomrunners.com

やめるまでは地獄ですが、その地獄にはきちんと果てがあって果てまで行けば天国ですね。

カール旦那さん : Re: epex-roomrunners.comさん

精神力100%の禁煙は、地獄の数が多くて大変そうです。
タバコを吸う理由が、ただの思い込みだと気づくと、
少しづつ、天国らしい扉が見えてきます。

いや、天国は言い過ぎですね(笑)

今日、タバコ卒業の報告に来たお客さん。
こんなに簡単にやめられるんだったら、
もっと早くやめればよかったですよ。

でも以前は、
俺は、絶対に無理ッス!
と言ってたのに。

北風小憎夫そうなんですよね

タバコに関して「禁煙派」「嫌煙派」の人は、

「体に悪い、害、害、害」

と言うんだけど、体や健康への害なんて、「やめてから」初めてわかること。

それより、「精神、気持ち」に与える害の方が、はるかに大きい。

なんで、禁煙派の人は、そっちを言わないのかが不思議!

カール旦那さん : Re: 北風小憎夫さん

そう、そうなんですよね!
「精神、気持ち」に与える害
ここが一番大事なポイントで、楽になるか!苦しむか!が決まります。
そのことを上手く伝えられると、
タバコに対する思い込みが、どんどん頭の中から消えていく。

意志の強さ!なんていう運任せより、
ニコアン・バイブルという正しいタバコのやめ方がわかれば簡単なのに。
っていうことですね。
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